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究竟出版 有病的其實是我媽，卻要我去諮商：寫給青少年和家長的心理圖文書

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商品描述

第一本寫給青少年的諮商圖文書！

幽默風趣的專業心理醫生與青少年對話，針對問題和困擾，提供有效解方！

★集結現代人會遇上的心理健康問題，透過有趣的圖文達到諮商效果！

★幫助青少年與家長，輕鬆吸收心理學知識，解決身心困擾！


‧3C依賴

解方：灰階螢幕法、數位排毒法、555方案

‧自我啟發

解方：自我實現預言

‧長短期記憶

解方：福爾摩斯的記憶殿堂法

‧家庭問題

解方：依附理論、安全感

‧睡眠與壓力

解方：身體掃描法

‧自尊心

解方：羅馬皇帝的翡翠法


還有課業壓力、校園霸凌、生活苦惱、同儕關係……盡在本書中！


各界推薦

●台灣青少年教育協進會前理事長 李崇建、諮商輔導博士 哈克（黃士鈞）、諮商心理師 陳志恆、青少年的生命導師 蔡淇華 共同推薦


◎這本書談的問題一語中的，使用同理、幽默的方式，帶給青少年豐富的心靈視野，太值得推薦了。－－台灣青少年教育協進會前理事長 李崇建


◎我們擔心孩子的事情，其實孩子也感到很煩惱。問題是，孩子最討厭我們講道理、碎碎念了，怎麼辦？那麼，就請大衛醫師來與孩子聊一聊吧！這本書裡的對話，有著幽默與智慧，不論是大人或小孩，都可以從中輕鬆地吸取心理學知識，並且解決生活中那些難纏的煩惱。──諮商心理師、暢銷作家 陳志恆


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